Descriere
Povestea gustului
Mixul „Pâine Fitness” e gândit pentru cei care vor o pâine mai „serioasă”: cu textură plină, semințe crocante și un gust echilibrat. E genul de pâine care ține bine topping-uri (avocado, ou, brânzeturi), dar e excelentă și simplă, cu puțin ulei de măsline.
Ce îl face special
- Mix complet: proporții gata făcute, rezultat constant.
- Potrivit pentru un stil activ: pâine sățioasă, bună pentru mic dejun & meal prep.
- Textură & „crunch”: semințele fac diferența la fiecare felie.
- Fără complicații: doar adaugi apă (și ulei, opțional) și urmezi pașii.
Păstrare
- A se păstra într-un loc uscat și răcoros, ferit de lumină directă.
- După deschidere, sigilează pachetul.
- Recomandat: consumă în 1 lună de la deschidere.
🔥 Cum îl folosești (rezultate perfecte)
~280 ml apă călduță + 1 lingură ulei de măsline (opțional).
Frământă 8–10 minute până obții un aluat elastic. Lasă la dospit 1–2 ore, până își dublează volumul.
Modelează pâinea și mai las-o 30 min. Coace la 220°C timp de 30–35 min, până devine aurie. Las-o să se răcească pe grătar înainte de tăiere.
💡 Tips pentru pâinea „fitness” perfectă
✅ Felii frumoase
- Lasă pâinea să se răcească complet înainte de tăiere.
- Folosește un cuțit zimțat.
✅ Coajă mai crocantă
- Pulverizează puțină apă în cuptor în primele minute.
- Coace pe tavă preîncălzită (dacă ai).
✅ Meal prep
- Taie felii după răcire și păstrează în pungă/recipient.
- Excelentă pentru toast.
🎯 Ideal pentru
Ingrediente

Făină integrală de grâu

Făină albă de grâu

Făină de secară

Semințe de in

Semințe de floarea-soarelui

Semințe de susan

Sare de mare

Drojdie uscată

Zahăr brun
Informații nutriționale/100g:
| Calorii | 320 kcal |
| Grăsimi | 4.0 g |
| – din care acizi grași saturați | 0.5 g |
| Carbohidrați | 60 g |
| – din care zaharuri | 2 g |
| Fibre | 8 g |
| Proteine | 12g |
| Sare | 0.4 g |
Cum folosesc mixul

Lipii Fitness la Tigaie sau Cuptor
Lipii flexibile și aromate, gata rapid, ideale pentru wraps, hummus sau mese ușoare. O alternativă sănătoasă la pâinea clasică, fără compromisuri la gust.

Chifle Fitness pentru Sandwich-uri
Chifle moi la interior și ușor crocante la exterior, perfecte pentru sandwich-uri sănătoase sau pachetul zilnic. Ușor de preparat și ideale pentru porționare.

Pâine Fitness Clasică cu Semințe
O pâine de casă echilibrată, cu textură bogată și gust natural, ideală pentru consum zilnic. Bogată în fibre și proteine, fără aditivi sau conservanți, perfectă pentru un stil de viață activ.
Recenzii de la Clienți
Întrebări frecvente
Întrebări Frecvente
Întrebare: Are aditivi sau conservanți?
Răspuns: Nu. Mixul este fără aditivi sau conservanți.
Întrebare: Ce alergeni include?
Răspuns: Gluten, susan și nuci; poate conține urme de soia sau alune.
Întrebare: Conține gluten?
Răspuns: Da. Conține făinuri din grâu și secară.















Recenzii
Nu există recenzii până acum.